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ぎっくり腰から慢性腰痛になりリハビリしてちょっとよくなるまで

数年前からぎっくり腰になりそこから慢性腰痛となり、ぎっくり腰を再発したりしていました。今現在ではリハビリテーション(リハビリ)を受け、ブロック注射も受け、家ではストレッチなどをすることでだいぶ良くなっています。個人的な感想としてはやはりぎっくり腰を発症したらまず病院に行くべきです。自己流で治そうとしても悪化させるかひどい慢性腰痛になるだけだと思います。

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【初心者必見!】初心者向けのゴルフレッスン動画を集めてみた!

ついこの前打ちっぱなしデビューしましたが、やはり自己流ではなかなか上達しません。かといってスクールに行く時間もなければお金もないのですが、今の時代ではYoutubeでいくらでもレッスン動画を見ることができます。というわけで今回は初心者の僕が「勉強になった!」という動画を紹介していきたいと思います。

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【4000万の物件が2500万!?】憧れのマイホームを格安で買った方法教えます!

今の家は元々4000万程度する物件でしたが、なんと2500万で購入することができました。実際にはオプションを入れると3000万程度になりましたが、それでも格安でマイホームを手に入れることができました。
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